Aktualności

KRÓTKO (a może nie), MERYTORYCZNIE I NA TEMAT! WYBÓR PRODUKTÓW NA REDUKCJI! 😋🍩🍨🍰

 Jak już od dawna wiadomo – nie ma produktów od których tyjemy, gdyż tyjemy od nadmiaru kcal w diecie. Mówiąc wprost, nie schudniemy jedząc 5000kcal dziennie z ciasteczek jaglano-żytnich bez zawartości glutenu z dodatkiem przyspieszających metabolizm jagód goji i polanych zdrową gorzką czekoladą o zawartości ponad 90% kakao, gdy nasz Czytaj więcej…

Z Maciek, przed
Aktualności

CZY PODCZAS CHOROBY MOGĘ TRENOWAĆ?

Zacznijmy od tego, że jeśli masz w sobie wirusa którym łatwo zakazić innych – zostań w domu. Oszczędź swoim znajomym przebywającym na tej samej sali treningowej możliwości rozkoszowania się tą samą chorobą! W innych wypadkach możemy przyjąć zasadę: jeśli choroba dotyczy twojej szyi i powyżej, nie będzie to przyjemne lecz Czytaj więcej…

Z Maciek, przed